Полная победа над паникой, тревогой и фобиями. - Изд. 2-е
Наименование

Полная победа над паникой, тревогой и фобиями. - Изд. 2-е

Автор Ватолин А.Н.
Год издания 2016
Раздел Психология. Социология
Серия Психология
Количество страниц 187
ISBN 978-5-222-26983-1
Переплет матовая+лакировка
Формат 84*108/32
Стандарт 20
Статус Вышло в свет

Одной из самых разрушительных эмоций всегда был и остается страх. Амбициозные проекты, счастливые отношения, смена деятельности и даже просто жизнь вне дома становятся недосягаемы, когда человеком овладевает это состояние. Страх может обретать формы неуверенности, тревоги, фобии, ужаса и даже паники, сковывать или заставлять ударяться в бегство при встрече с мнимыми опасностями. Страх не убивает, но и не делает никого сильнее. Он лишь постепенно отвоевывает кусочки вашей жизни. Что ж, вы знаете своего врага в лицо и неоднократно пытались побороть его. Возможно, вы перебрали десятки способов, но страх всё ещё присутствует в вашей жизни и возвращается с новой силой. Но разве это повод опускать руки? Ведь проигранные битвы не означают проигранной войны. Просто возьмите новое вооружение и снова в бой. А чтобы точно победить, захватите на битву целую систему борьбы со страхом, которая представлена на страницах данной книги. Более полусотни различных методов, собранных в две большие группы, позволят вам атаковать страх со всех фронтов и отвоевать себе спокойствие, уверенность и свободу!

"Полная победа над паникой, тревогой и фобиями" (автор — Ватолин А.Н.)
КУПИТЬ КНИГУ с доставкой почтой, курьером
у нашего партнера


► Другие книги автора "А.Н. Ватолин"

Полная победа над паникой, тревогой и фобиями. - Изд. 2-е

А.Н. Ватолин

2016 г. • 187 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26983-1

Как прокачать мозг на 100%: 7 способов стать лучше, чем ты был

А. Ватолин

2019 г. • 205 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-31092-2


► Книги из серии "Психология"

Кризисы детского возраста: воспитываем самостоятельность

Е.Ю. Ярославцева

2015 г. • 141 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24702-0

Мое солнце идет в школу, или Готовность ребенка к обучению

С.Е. Чуднявцев

2015 г. • 156 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25006-8

Разговоры с дочерью: пособие для неравнодушных отцов

А.П. Кашкаров

2014 г. • 157 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23092-3

Семейная дипломатия: между невесткой и свекровью...

А.В. Зубова

2015 г. • 221 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24768-6

Кризисы детского возраста: перевоспитываем неряху

Т.Л. Дмитриева

2016 г. • 151 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27368-5

Вытри ноги о кризис!

С.Н. Бердышев

2015 г. • 174 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25010-5


► Книги из раздела "Психология. Социология"

Ваш ребенок часто болеет: советы психолога в помощь родителям

Н. Царенко

2014 г. • 221 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22175-4

Психологические гамбиты и комбинации: практикум по психологическому айкидо

М.Е. Литвак

2019 г. • 412 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-30791-5

Основы психологии и педагогики

А.М. Руденко

2015 г. • 125 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25305-2

Общайся, воздействуй, управляй: эффективные методики влияния

М.М. Бубличенко

2011 г. • 220 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18644-2

Психологическое айкидо: учеб.пособие. - Изд. 48-е

М.Е. Литвак

2018 г. • 217 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-31128-8

Как приручить дракона внутри себя: книга о том, как стать лучше

С. Рахманова

2015 г. • 233 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25017-4



Вернуться к списку